ウォーキングチャレンジ2024| 05J_参加方法

ウォーキングチャレンジへの参加を検討くださいまして、ありがとうございます。
以下の内容をご確認いただいた上で、お申し込みください。
参加登録の開始は10月初旬を予定しています。

【参加登録】

10/30 WC2024参加登録終了しました!

多くの方の参加登録をありがとうございました。
以下は、参加登録された方向けの、歩数集計に関するご案内です。

【歩数の集計・登録方法】

歩数の集計は、参加登録後に配布される「マイページ」にて実施されます。
歩数の入力方法は、以下2通りの方法があります。

〇スマホアプリ「健康日記」を利用する場合:アプリを立ち上げるだけで、
健康日記に記録されている歩数をマイページへ自動送信することができます。
(初めにマイページより健康日記との連携設定が必要です)
「健康日記」アプリのダウンロードはこちら: [iOS版]  [Android版]

〇スマホアプリ「健康日記」を利用しない場合:歩数計やその他のアプリを使って歩数を記録し、
マイページにご自身でデータを入力していただきます。
※賞品に当選された際には、
毎日の歩数が分かる写真データ(歩数計の画面や、アプリの画面などを撮影したもの)を
確認させていただく場合があります。

【参加の際の注意点】

・ 参加者に年齢制限は設けておりませんが、運動に不安のある方や、何らかの症状や病気をお持ちの方は、参加前にかかりつけ医にご相談ください。
・ 自分の体調に合わせ、無理のないウォーキングを心がけましょう。
・ 水分補給と適度な休憩をしっかりと行い、脱水症状や熱中症に注意しましょう。
・ 体調が優れないときは、無理せず休みましょう。
・ 靴は自分にあった歩きやすいものをおすすめします。
・ 交通ルールを守り、事故には十分注意し、各自の責任のもと安全にウォーキングを行ってください。
・ 歩きスマホ、ながらスマホは危険です。移動する際は、スマホの画面を見ず周囲に気を配って下さい。
・ 健康日記を始めとしたアプリ、スマートフォン、歩数計の仕様や、お使いの機種への対応状況、歩数測定の精度等に関するお問い合わせには、事務局や各大学では返答できかねます。
各メーカー、サポートへ直接お問い合わせください。

※ウォーキングの際は、新型コロナウイルス感染対策として下記にも注意してください
・ 一人または少人数で歩いてください。
・ すいた時間、場所を選んでください。
・ 他の人との距離を2m以上確保してください。
・ すれ違う時は距離をとってください。

※その他、HPの「よくある質問と答え」も参考にしてください。