WCご参加の皆さん
こんにちは!ウォーキングチャレンジ事務局です。
今日から11月も残すところあとわずか。
健康の目安 8000歩の維持は達成できそうでしょうか!?
歩くだけが目的だとなかなか大変ですが、
ショッピングや観光などに行ったときは知らないうちにかなりの歩数になってたりします。
今週末は自分なりの楽しみを見つけてぜひ出歩いてみましょう!
ところで、歩数の入力をされていない人も散見されます。
アプリ連携の場合は健康日記を起動すれば11月の歩数は全て記録されますし、
手入力の場合は遡って入力することも可能ですので、今のうちにぜひ入力下さい。
それでは、あと9日。楽しんでいきましょう。
皆で一緒にWalk to the Moon!