Walking tips2 & Ranking

イベントへのご参加ありがとうございます。
皆の力で、月までは目前ですね！その調子でいきましょう！

さて、ウォーキングを習慣化するためには、
単に歩数を稼ぐことを目指すのではなく、
楽しみながら実施することも大事です。

そこで、今年初めてWalking Chalalngeにご参加いただいた東京大学さんから、
ウォーキングを楽しくするための素敵なヒントをいただきました！

タイトルは「季節の花を見つけてみませんか？」

何が咲いているかは季節によって変わりますが、
それが逆に新しい発見や驚きを与えてくれますね！
見た目や色だけでなく、特徴的な香りも楽しめそうです。

いまどき花の名前をちゃんと知っているって少しお洒落な感じかも！？

いただいた資料は関東の気候に沿ったものですが、
皆さんの周りでも11月に咲いている花を探してみてください。

改めまして、東京大学様、資料提供をありがとうございました。

さて、毎週火曜12時に更新されるランキングですが、
まだまだ平均歩数が少なく見えます。
これは、歩数のデータを入力できている方が少ないことが一つの原因です。
皆さん、できるだけ月曜中に確認・入力いただき、気になるあの大学を追い越しちゃいましょう！

しっかりとデータをいれてもらえれば、月までの往復も夢ではないはず。

11月も残り半分！みんなで一緒にWalk to the Moon!